こんな企業におすすめ
- ストレスやメンタルタフネスについての知識を浸透させたい
- 困難に対して前向きに対処できる従業員を育成したい
- 体験型ゲームを通して、楽しみながら主体的に学んでほしい
研修概要
ゲームコンテンツ「タフネスWORK」を用いて、セルフケアとメンタルタフネス*の重要性を体験的に学びます。また、メンタルタフネス度を高めるため方法をグループワークで検討し、日々のストレス対処スキル向上を目指します。
*メンタルタフネス：困難に直面しても、悪い感情に振り回されずに前向きに対処できる能力
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